Starke Teams entstehen nicht durch Zufall.
Psychologisches Coaching & Workshops für Unternehmen, Führungskräfte und Teams, die echte Zusammenarbeit, Führung und Entwicklung bewusst gestalten wollen.
Unternehmen funktionieren nicht über Prozesse allein –
sondern über Menschen.
Ich begleite Unternehmen mit psychologisch fundierten Workshops und Coachings, die nicht nur motivieren, sondern nachhaltig wirken – für Führung, Teams und Organisationen.
Viele Unternehmen erleben aktuell ähnlichen Herausforderungen:
Hoher Stress & steigender Leistungsdruck
Sinkende Motivation & zunehmende Erschöpfung
Teams, die funktionieren – aber nicht wirklich verbunden sind
Anspruchsvolle Kommunikation & unausgesprochene Konflikte
Hohe Anforderungen an Führungskräfte
Unklare Werte, Ziele und gemeinsame Ausrichtung
Genau hier setzte ich an.
Meine massgeschneiderten Workshops & Coachings sind:
psychologisch fundiert & evidenzbasiert
praxisnah & umsetzbar
nachhaltig wirksam - eine Entwicklung die bleibt
individuell auf Organisation, Team und Zielgruppe abgestimmt
Workshops & Coachings für Unternehmen
Alle Formate werden individuell angepasst - in Dauer, Zielgruppe und Themenschwerpunkt.
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Stärken erkennen. Vertrauen aufbauen. Werte leben.
Für: Bestehende Teams · neue Teams · Re-Organisationen
Format: 1 TagWorum es geht
Studien zeigen, dass die Zusammenarbeit besser funktioniert, wenn Stärken erkannt, Vertrauen gelebt und Teamdynamiken verstanden und genutzt werden.
Inhalte (Auswahl)
Persönlichkeitstypen & Stärken im Team
Teamdynamiken sichtbar machen
Psychologische Sicherheit & Vertrauen
Gemeinsame Teamwerte definieren
Wirkung für das Unternehmen
Persönlichkeitstypen & Teamausprägungen aufzeigen, verstehen und nutzen
Höheres Vertrauen
Klarere Rollen & Zusammenarbeit
Stärkere Identifikation mit dem Team
Nachhaltige Teamentwicklung
Antworten zu “Wer bin ich?” und “Wer sind wir?”
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Psychologisch fundierte Führung in anspruchsvollen Zeiten
Für: Führungskräfte · Kader · Nachwuchsführung
Format: 1 TagWorum es geht
Führung beginnt bei Selbstführung.
Dieser Workshop stärkt Führungskräfte dort, wo Wirkung entsteht:
bei Werten, Kommunikation, Resilienz und Klarheit.Inhalte (Auswahl)
Eigener Führungsstil & Führungsverständnis
Verschiedene Führungsstile kennen lernen und verstehen,
Stärkenbasierte Führung (Gallup-Ansatz)
Stressmanagement & Resilienz im Führungsalltag und mit Mitarbeitenden
Wertschätzende Kommunikation, Feedbackkultur & aktives Zuhören
Wirkung für das Unternehmen
Klarere Führung & Entscheidungsstärke
Reduzierter Stress bei Führungskräften
Bessere Kommunikation & weniger Konflikte
Nachhaltige Leistungsfähigkeit
Optional:
→ 1:1 Coaching für Führungskräfte
→ Follow-up-Session nach 6–8 Wochen -
Nachfolgeregelung ist ein Prozess. Verschiedene Perspektiven verstehen. Zukunft sichern.
Für: Familienunternehmen · Unternehmen in der Phase der Nachfolgeplanung · Schlüsselpositionen · Re-Organisationen
Format: 1 Tag | 2 TageWorum es geht
Nachfolgeplanung betrifft nicht nur Rollen, sondern Menschen, Verantwortung und Zusammenarbeit.
Der Workshop unterstützt dabei, Übergänge bewusst zu gestalten, Erwartungen zu klären und die Grundlage für eine stabile Weiterentwicklung zu schaffen.Inhalte (Auswahl)
Rollen & Verantwortung im Nachfolgeprozess klären
Stärken, Potenziale und Entwicklungsfelder erkennen
Übergänge und Erwartungen transparent machen
Werte und Führungshaltung reflektieren
Zukünftige Zusammenarbeit ausrichten und Übergabe definieren
Wirkung für das Unternehmen
Klarheit und Orientierung im Nachfolgeprozess
Sicherer Umgang und gemeinsames Verständnis in der Nachfolgeplanung
Stärkung von Vertrauen und Verantwortung
Kontinuität in Zusammenarbeit und Kultur
Optional:
→ 1:1 Coaching nach Bedarf während der Nachfolgeplanung
→ Mediation -
Stress reduzieren. Zusammenarbeit stärken. Leistung sichern.
Für: Teams · operative Einheiten · Organisationen unter Druck
Format: Halbtags | 1 TagWorum es geht
Stress ist nicht nur individuell – sondern strukturell.
Dieser Workshop macht Belastungen sichtbar und stärkt die kollektive Resilienz.Inhalte (Auswahl)
Stress verstehen
Individuelle & teambezogene Stressoren identifizieren
Resilienzfaktoren gezielt stärken
Praktische Tools für akute Stresssituationen
Führung als Resilienzfaktor im Team
Wirkung für das Unternehmen
Weniger Überforderung & emotionale Erschöpfung
Mehr Stabilität in herausfordernden Phasen & höhere Resilienz
Gestärkte Eigenverantwortung im Team
Gesündere Leistungskultur
Optional:
→ Vortrag zum Thema Resilienz und Stress in der Organisation
→ Team-Check-in nach 3 Monaten -
Kommunikation, die verbindet statt belastet
Für: Teams · Führung · Schnittstellen-Teams
Format: Halbtags | 1 TagWorum es geht
Kommunikation entscheidet über Zusammenarbeit, Vertrauen und Konflikte.
Dieser Workshop schafft Bewusstsein – und neue Handlungsspielräume.Inhalte (Auswahl)
Kommunikationsquadrat
Selbst- & Fremdwahrnehmung in der Kommunikation
Aktives Zuhören & wertschätzende Sprache
Umgang mit Missverständnissen & Konflikten
„Positives Lästern“ als Kultur-Tool
Wirkung für das Unternehmen
Weniger Reibungsverluste
Klarere Absprachen
Mehr psychologische Sicherheit
Stärkere Teamkultur
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Sinn, Richtung und Strategie verbinden
Für: Führungsteams · Geschäftsleitungen · Organisationen im Wandel
Format: 1 Tag | 2 TageWorum es geht
Ohne Sinn keine Motivation.
Ohne Richtung keine Strategie.Dieser Workshop verbindet Werte, Vision und Strategie – klar, greifbar und umsetzbar.
Inhalte (Auswahl)
Werte als Fundament der Organisation
Visionboard-Arbeit (individuell & gemeinsam)
Ikigai als strategisches Tool mit praktischen und unmittelbaren Handlungsempfehlungen
Ableitung konkreter Ziele & nächster Schritte
Wirkung für das Unternehmen
Gemeinsame Wertebasis, Vision & Strategie
Höhere Motivation & Identifikation
Klarheit über Ausrichtung & Prioritäten
Strategische Entscheidungsgrundlage
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Raum für Klarheit, Reflexion und Entwicklung
Für: Führungskräfte · Unternehmer:innen · HR
Format: individuellThemen
Führungsrolle & Entscheidungsfindung
Stress, Verantwortung & Abgrenzung
Kommunikation & Selbstführung
Sinn, Motivation & persönliche Ausrichtung
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Lust auf Klarheit?
Stehen in Ihrem Unternehmen wichtige Entscheidungen, Veränderungsprozesse oder Entwicklungsfragen an?
Ich unterstütze Organisationen, Führungskräfte und Teams dabei, Klarheit zu schaffen, Verantwortung zu klären und Zusammenarbeit bewusst zu gestalten – mit psychologisch fundierter Begleitung und strukturierter Vorgehensweise.
Für ein erstes Kennenlernen biete ich Ihnen gerne ein unverbindliches, kostenloses 15-minütiges Erstgespräch an (telefonisch oder online), um Ihr Anliegen einzuordnen und das weitere Vorgehen zu besprechen.
Bei Anfragen zu Workshops, Coachingformaten, Vorträgen oder Seminaren für Unternehmen und Teams freue ich mich über Ihre Nachricht. Beschreiben Sie mir gerne kurz Ihr Thema und Ihren Kontext – ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.
ÜBER MICH
ÜBER MICH
Wenn Sie einen Eindruck davon bekommen möchten, wer ich bin, wie ich arbeite und welche Werte meine Arbeit als Psychologin prägen, finden Sie auf der folgenden Seite weitere Einblicke.