Starke Teams entstehen nicht durch Zufall.
Workshops und Coachings, die beim Menschen ansetzen und nachhaltig im Unternehmen wirken.
Unternehmen funktionieren nicht über Prozesse allein –
sondern über Menschen.
Ich begleite Unternehmen mit psychologisch fundierten Workshops und Coachings, die nicht nur motivieren, sondern nachhaltig wirken – für Führung, Teams und Organisationen.
Viele Unternehmen erleben aktuell ähnlichen Herausforderungen:
Hoher Stress & steigender Leistungsdruck
Sinkende Motivation & zunehmende Erschöpfung
Teams, die funktionieren – aber nicht wirklich verbunden sind
Anspruchsvolle Kommunikation & unausgesprochene Konflikte
Hohe Anforderungen an Führungskräfte
Unklare Werte, Ziele und gemeinsame Ausrichtung
Genau hier setzte ich an.
Meine massgeschneiderten Workshops & Coachings sind:
psychologisch fundiert
praxisnah & umsetzbar
nachhaltig wirksam - eine Entwicklung die bleibt
individuell auf Organisation, Team und Zielgruppe abgestimmt
Workshops & Coachings für Unternehmen
Alle Formate werden individuell angepasst - in Dauer, Zielgruppe und Themenschwerpunkt.
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Stärken erkennen. Vertrauen aufbauen. Werte leben.
Für: Bestehende Teams · neue Teams · Re-Organisationen
Format: 1 TagWorum es geht
Die Zusammenarbeit funktionieren besser, wenn Stärken erkannt, Vertrauen gelebt und Teamdynamiken verstanden und genutzt werden.
Inhalte (Auswahl)
Persönlichkeiten & Stärken im Team (OCEAN-Modell)
Teamdynamiken sichtbar machen
Psychologische Sicherheit & Vertrauen
Gemeinsame Teamwerte definieren
Konkrete Teamziele ableiten
Wirkung für das Unternehmen
Höheres Vertrauen
Klarere Rollen & Zusammenarbeit
Stärkere Identifikation mit dem Team
Nachhaltige Teamentwicklung
Antworten zu “Wer bin ich?” und “Wer sind wir?”
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Psychologisch fundierte Führung in anspruchsvollen Zeiten
Für: Führungskräfte · Kader · Nachwuchsführung
Format: 1 Tag | 2 Tage | modular erweiterbarWorum es geht
Führung beginnt bei Selbstführung.
Dieser Workshop stärkt Führungskräfte dort, wo Wirkung entsteht:
bei Haltung, Kommunikation, Resilienz und Klarheit.Inhalte (Auswahl)
Eigener Führungsstil & Führungsverständnis
Transformational Leadership (wissenschaftlich fundiert)
Stärkenbasierte Führung (Gallup-Ansatz)
Stressmanagement & Resilienz im Führungsalltag
Wertschätzende Kommunikation & aktives Zuhören
Wirkung für das Unternehmen
Klarere Führung & Entscheidungsstärke
Reduzierter Stress bei Führungskräften
Bessere Kommunikation & weniger Konflikte
Nachhaltige Leistungsfähigkeit
Optional:
→ 1:1 Coaching für Führungskräfte
→ Follow-up-Session nach 6–8 Wochen -
Stress reduzieren. Zusammenarbeit stärken. Leistung sichern.
Für: Teams · operative Einheiten · Organisationen unter Druck
Format: Halbtags | 1 Tag | 2 TageWorum es geht
Stress ist nicht nur individuell – sondern strukturell.
Dieser Workshop macht Belastungen sichtbar und stärkt die kollektive Resilienz.Inhalte (Auswahl)
Stress verstehen (Transaktionales Stressmodell)
Individuelle & teambezogene Stressoren identifizieren
Resilienzfaktoren gezielt stärken
Praktische Tools für akute Stresssituationen
Führung als Resilienzfaktor im Team
Wirkung für das Unternehmen
Weniger Überforderung & emotionale Erschöpfung
Mehr Stabilität in herausfordernden Phasen
Gestärkte Eigenverantwortung im Team
Gesündere Leistungskultur
Optional:
→ Vortrag zum Thema Resilienz und Stress in der Organisation
→ Team-Check-in nach 3 Monaten -
Kommunikation, die verbindet statt belastet
Für: Teams · Führung · Schnittstellen-Teams
Format: Halbtags | 1 TagWorum es geht
Kommunikation entscheidet über Zusammenarbeit, Vertrauen und Konflikte.
Dieser Workshop schafft Bewusstsein – und neue Handlungsspielräume.Inhalte (Auswahl)
Kommunikationsquadrat (Schulz von Thun)
Selbst- & Fremdwahrnehmung in der Kommunikation
Aktives Zuhören & wertschätzende Sprache
Umgang mit Missverständnissen & Konflikten
„Positives Lästern“ als Kultur-Tool
Wirkung für das Unternehmen
Weniger Reibungsverluste
Klarere Absprachen
Mehr psychologische Sicherheit
Stärkere Teamkultur
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Sinn, Richtung und Strategie verbinden
Für: Führungsteams · Geschäftsleitungen · Organisationen im Wandel
Format: 1 Tag | 2 TageWorum es geht
Ohne Sinn keine Motivation.
Ohne Richtung keine Strategie.Dieser Workshop verbindet Werte, Vision und Strategie – klar, greifbar und umsetzbar.
Inhalte (Auswahl)
Werte als Fundament der Organisation
Visionboard-Arbeit (individuell & gemeinsam)
Der „kleine Sinn“ statt abstrakter Lebenssinn
Ikigai als strategisches Tool
Ableitung konkreter Ziele & nächster Schritte
Wirkung für das Unternehmen
Klarheit über Ausrichtung & Prioritäten
Gemeinsame Wertebasis
Höhere Motivation & Identifikation
Gemeinsames Zukunftsbild
Strategische Entscheidungsgrundlage
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Raum für Klarheit, Reflexion und Entwicklung
Für: Führungskräfte · Unternehmer:innen · HR
Format: individuellThemen
Führungsrolle & Entscheidungsfindung
Stress, Verantwortung & Abgrenzung
Kommunikation & Selbstführung
Sinn, Motivation & persönliche Ausrichtung
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