Starke Teams entstehen nicht durch Zufall.

Psychologisches Coaching & Workshops für Unternehmen, Führungskräfte und Teams, die echte Zusammenarbeit, Führung und Entwicklung bewusst gestalten wollen.

Unternehmen funktionieren nicht über Prozesse allein –
sondern über Menschen.


Ich begleite Unternehmen mit psychologisch fundierten Workshops und Coachings, die nicht nur motivieren, sondern nachhaltig wirken – für Führung, Teams und Organisationen.

Viele Unternehmen erleben aktuell ähnlichen Herausforderungen:

  • Hoher Stress & steigender Leistungsdruck

  • Sinkende Motivation & zunehmende Erschöpfung

  • Teams, die funktionieren – aber nicht wirklich verbunden sind

  • Anspruchsvolle Kommunikation & unausgesprochene Konflikte

  • Hohe Anforderungen an Führungskräfte

  • Unklare Werte, Ziele und gemeinsame Ausrichtung

Genau hier setzte ich an.

Meine massgeschneiderten Workshops & Coachings sind:

  • psychologisch fundiert & evidenzbasiert

  • praxisnah & umsetzbar

  • nachhaltig wirksam - eine Entwicklung die bleibt

  • individuell auf Organisation, Team und Zielgruppe abgestimmt


Workshops & Coachings für Unternehmen

Alle Formate werden individuell angepasst - in Dauer, Zielgruppe und Themenschwerpunkt.

  • Stärken erkennen. Vertrauen aufbauen. Werte leben.

    Für: Bestehende Teams · neue Teams · Re-Organisationen
    Format: 1 Tag

    Worum es geht

    Studien zeigen, dass die Zusammenarbeit besser funktioniert, wenn Stärken erkannt, Vertrauen gelebt und Teamdynamiken verstanden und genutzt werden.

    Inhalte (Auswahl)

    • Persönlichkeitstypen & Stärken im Team

    • Teamdynamiken sichtbar machen

    • Psychologische Sicherheit & Vertrauen

    • Gemeinsame Teamwerte definieren

    Wirkung für das Unternehmen

    • Persönlichkeitstypen & Teamausprägungen aufzeigen, verstehen und nutzen

    • Höheres Vertrauen

    • Klarere Rollen & Zusammenarbeit

    • Stärkere Identifikation mit dem Team

    • Nachhaltige Teamentwicklung

    • Antworten zu “Wer bin ich?” und “Wer sind wir?”

  • Psychologisch fundierte Führung in anspruchsvollen Zeiten

    Für: Führungskräfte · Kader · Nachwuchsführung
    Format: 1 Tag

    Worum es geht

    Führung beginnt bei Selbstführung.
    Dieser Workshop stärkt Führungskräfte dort, wo Wirkung entsteht:
    bei Werten, Kommunikation, Resilienz und Klarheit.

    Inhalte (Auswahl)

    • Eigener Führungsstil & Führungsverständnis

    • Verschiedene Führungsstile kennen lernen und verstehen,

    • Stärkenbasierte Führung (Gallup-Ansatz)

    • Stressmanagement & Resilienz im Führungsalltag und mit Mitarbeitenden

    • Wertschätzende Kommunikation, Feedbackkultur & aktives Zuhören

    Wirkung für das Unternehmen

    • Klarere Führung & Entscheidungsstärke

    • Reduzierter Stress bei Führungskräften

    • Bessere Kommunikation & weniger Konflikte

    • Nachhaltige Leistungsfähigkeit

    Optional:
    → 1:1 Coaching für Führungskräfte
    → Follow-up-Session nach 6–8 Wochen

  • Nachfolgeregelung ist ein Prozess. Verschiedene Perspektiven verstehen. Zukunft sichern.

    Für: Familienunternehmen · Unternehmen in der Phase der Nachfolgeplanung · Schlüsselpositionen · Re-Organisationen
    Format: 1 Tag | 2 Tage

    Worum es geht

    Nachfolgeplanung betrifft nicht nur Rollen, sondern Menschen, Verantwortung und Zusammenarbeit.
    Der Workshop unterstützt dabei, Übergänge bewusst zu gestalten, Erwartungen zu klären und die Grundlage für eine stabile Weiterentwicklung zu schaffen.

    Inhalte (Auswahl)

    • Rollen & Verantwortung im Nachfolgeprozess klären

    • Stärken, Potenziale und Entwicklungsfelder erkennen

    • Übergänge und Erwartungen transparent machen

    • Werte und Führungshaltung reflektieren

    • Zukünftige Zusammenarbeit ausrichten und Übergabe definieren

    Wirkung für das Unternehmen

    • Klarheit und Orientierung im Nachfolgeprozess

    • Sicherer Umgang und gemeinsames Verständnis in der Nachfolgeplanung

    • Stärkung von Vertrauen und Verantwortung

    • Kontinuität in Zusammenarbeit und Kultur

    Optional:
    → 1:1 Coaching nach Bedarf während der Nachfolgeplanung
    → Mediation

  • Stress reduzieren. Zusammenarbeit stärken. Leistung sichern.

    Für: Teams · operative Einheiten · Organisationen unter Druck
    Format: Halbtags | 1 Tag

    Worum es geht

    Stress ist nicht nur individuell – sondern strukturell.
    Dieser Workshop macht Belastungen sichtbar und stärkt die kollektive Resilienz.

    Inhalte (Auswahl)

    • Stress verstehen

    • Individuelle & teambezogene Stressoren identifizieren

    • Resilienzfaktoren gezielt stärken

    • Praktische Tools für akute Stresssituationen

    • Führung als Resilienzfaktor im Team

    Wirkung für das Unternehmen

    • Weniger Überforderung & emotionale Erschöpfung

    • Mehr Stabilität in herausfordernden Phasen & höhere Resilienz

    • Gestärkte Eigenverantwortung im Team

    • Gesündere Leistungskultur

    Optional:
    → Vortrag zum Thema Resilienz und Stress in der Organisation
    → Team-Check-in nach 3 Monaten

  • Kommunikation, die verbindet statt belastet

    Für: Teams · Führung · Schnittstellen-Teams
    Format: Halbtags | 1 Tag

    Worum es geht

    Kommunikation entscheidet über Zusammenarbeit, Vertrauen und Konflikte.
    Dieser Workshop schafft Bewusstsein – und neue Handlungsspielräume.

    Inhalte (Auswahl)

    • Kommunikationsquadrat

    • Selbst- & Fremdwahrnehmung in der Kommunikation

    • Aktives Zuhören & wertschätzende Sprache

    • Umgang mit Missverständnissen & Konflikten

    • „Positives Lästern“ als Kultur-Tool

    Wirkung für das Unternehmen

    • Weniger Reibungsverluste

    • Klarere Absprachen

    • Mehr psychologische Sicherheit

    • Stärkere Teamkultur

  • Sinn, Richtung und Strategie verbinden

    Für: Führungsteams · Geschäftsleitungen · Organisationen im Wandel
    Format: 1 Tag | 2 Tage

    Worum es geht

    Ohne Sinn keine Motivation.
    Ohne Richtung keine Strategie.

    Dieser Workshop verbindet Werte, Vision und Strategie – klar, greifbar und umsetzbar.

    Inhalte (Auswahl)

    • Werte als Fundament der Organisation

    • Visionboard-Arbeit (individuell & gemeinsam)

    • Ikigai als strategisches Tool mit praktischen und unmittelbaren Handlungsempfehlungen

    • Ableitung konkreter Ziele & nächster Schritte

    Wirkung für das Unternehmen

    • Gemeinsame Wertebasis, Vision & Strategie

    • Höhere Motivation & Identifikation

    • Klarheit über Ausrichtung & Prioritäten

    • Strategische Entscheidungsgrundlage

  • Raum für Klarheit, Reflexion und Entwicklung

    Für: Führungskräfte · Unternehmer:innen · HR
    Format: individuell

    Themen

    • Führungsrolle & Entscheidungsfindung

    • Stress, Verantwortung & Abgrenzung

    • Kommunikation & Selbstführung

    • Sinn, Motivation & persönliche Ausrichtung

    • ….

Lust auf Klarheit?

Stehen in Ihrem Unternehmen wichtige Entscheidungen, Veränderungsprozesse oder Entwicklungsfragen an?
Ich unterstütze Organisationen, Führungskräfte und Teams dabei, Klarheit zu schaffen, Verantwortung zu klären und Zusammenarbeit bewusst zu gestalten – mit psychologisch fundierter Begleitung und strukturierter Vorgehensweise.

Für ein erstes Kennenlernen biete ich Ihnen gerne ein unverbindliches, kostenloses 15-minütiges Erstgespräch an (telefonisch oder online), um Ihr Anliegen einzuordnen und das weitere Vorgehen zu besprechen.

Bei Anfragen zu Workshops, Coachingformaten, Vorträgen oder Seminaren für Unternehmen und Teams freue ich mich über Ihre Nachricht. Beschreiben Sie mir gerne kurz Ihr Thema und Ihren Kontext – ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.

ÜBER MICH

ÜBER MICH

Nahaufnahme eines lächelnden Frau mit schwarzen, glatten Haaren, weißen Kleid und Perlenohrringen

Wenn Sie einen Eindruck davon bekommen möchten, wer ich bin, wie ich arbeite und welche Werte meine Arbeit als Psychologin prägen, finden Sie auf der folgenden Seite weitere Einblicke.