Angebote
COACHING (FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE)
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Egal ob im Beruf oder Privatleben: das Leben stellt uns allen immer einmal wieder herausfordernde Aufgaben. Gerne begleite ich Sie als Fachperson durch ein ressourcen- und lösungsorientiertes Coaching auf ihrem Weg.
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Coaching
Sie habe eine individuelle Lebensfrage, welche Sie gerne klären möchten?
Sie brauchen Unterstützung in einer anspruchsvollen oder schier ausweglosen Situation?
Sie möchten Sich und Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln?
Sie wollen bei einer Veränderung begleitet werden oder möchten den Rat von einer unvoreingenommenen, aussenstehenden Fachperson?
Coaching für Führungskräfte
Sie sind neu in einer Leitungsfunktion oder neuen Aufgabe und möchten Sich professionell begleiten lassen?
Sie möchten sich mit Ihrer Führungsposition (indirekte z.B. Projekleitung oder direkte Führung z.B. Teamleitung) bewusst auseinandersetzten und dabei Ihren eigenen Führungsstil, ihre Werte und Stärken kennen lernen?
LEBENSSINN MIT IKIGAI
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Am Ende des Coachings kennen Sie Ihr persönliches Ikigai aka ihren Lebenssinn aka ihr Warum.
Umfassendes Workbook, welches spannendes Wissen bereit hält und Sie mit gezielten Fragen auf Ihrer Reise nach dem Lebenssinn begleitet.
Videoaufzeichnung als Ergänzung zum Workbook mit psychologischen Tipps aus der Praxis.
Das Online Coaching ist 24/7 ort- und zeitunabhängig verfügbar.
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Ikigai ist eine japanische Lebensweisheit und bedeutet so viel wie «Lebenssinn» oder etwas freier ausgedrückt «Etwas, für das es sich lohnt am Morgen aufzustehen». Um das persönliche Ikigai zu finden sind vier Fragen zentral «was liebst du?», «worin bist du grossartig?», «was braucht die Welt?» und «für was kannst du bezahlt werden?». Jede einzelne Antwort auf diese vier Fragen bringt einem das eigene Ikigai näher. In diesem Coaching finden Sie Ihren Lebenssinn und erhalten Klarheit darüber, wie Sie diesen in Ihr berufliches und privates Leben integrieren. Studien zeigen zudem, dass man glücklicher, länger und gesünder lebt, wenn man nach seinem Ikigai lebt. Anhand der vier Grundfragen von Ikigai und psychologischen Coaching Interventionen, helfe ich Ihnen dabei, Ihr ganz persönliches «Warum» zu finden und zu leben.
SEMINARE, VORTRÄGE & WORKSHOPS
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Als Psychologin, Führungskraft und Mediatorin begleite ich Unternehmen, Teams und Organisationen in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Meine Arbeit verbindet psychologische Expertise mit praxisnaher Umsetzung, mit dem Ziel, Zusammenarbeit, Führung und mentale Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Die Angebote werden individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und sind darauf ausgerichtet, im Arbeitsalltag wirksam zu sein.
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Haben Sie eine Idee oder einen Wunsch? Es besteht immer die Möglichkeit, das ich mein Angebot an Sie anpasse. Ich freue mich von Ihnen zu lesen! KONTAKTFORMULAR
ONLINE VISIONBOARD-WORKSHOP
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Sie wissen nach dem Workshop was ein Visionboard ist, wie man eines erstellt (digital und auf Papier) und was die Wissenschaft dazu sagt.
Videoaufzeichnung inkl. Präsentation und geführter Meditation
Der Online Workshop ist 24/7 ort- und zeitunabhängig verfügbar
Sie verbinden sich mit Ihren Visionen und haben am Ende des Workshops Ihr ganz persönliches Visionboard als Kunstwerk erstellt, welches Sie in der kommenden Zeit begleitet.
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Manifestieren Sie Ihre Träume und machen Sie ein Visionboard für Ihre ganz persönlichen Ziele und Visionen. Der online Workshop ist orts- und zeitunabhängig und 24/7 verfügbar.
GEHALTSVERHANDLUNG PREMIUM
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Sechzigseitiges Workbook: Geballtes Wissen aus der Wissenschaft, Do’s and Don’ts während Gehaltsverhandlungen, Checklisten und Vorbereitungsfragen, Vorlagen für die bevorstehende Gehaltsverhandlung
Zweistündiges , persönliches Einzelcoaching das Sie und Ihre Verhandlungsskills auf das nächste Level bringt
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Lernen Sie mit diesem sechzigseitigen Gehaltsverhandlungs-Workbook, welches voll von smarten Tipps, nützlichem Wissen und praktischen Übungen ist, alles über das Thema Gehaltsverhandlung. Anschliessend bereitet Sie ein individuelles, zweistündiges Coaching mit mir perfekt darauf vor, wie Sie Ihr Gehalt geschickt verhandeln, damit Sie sich nicht mehr unter Ihrem Wert verkaufen (oder auf Wunder hoffen) und selbstbewusster in Verhandlungssituationen sind. Versprochen: Der ROI (Return On Investment) war noch nie besser!
ONLINE GEHALTSVERHANDLUNGS CRASH-KURS
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Videoaufzeichnung inkl. Präsentation mit den 4 Grundpfeilern einer jeden Gehaltsverhandlung (Wissenschaftliche Studien, Verhandlungskompetezen, äussere Faktoren, Persönlichkeitsarbeit)
10 does & don’ts bei Gehaltsverhandlungen als pdf Checkliste
Das Online Coaching ist 24/7 ort- und zeitunabhängig verfügbar
Sollten Sie am Ende des Crash-Kurs das Gehaltsverhandlungs Premium-Coaching buchen, wartet ein attraktiver Rabattcode auf Sie.
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Lernen Sie bei diesem Crash-Kurs die wichtigsten Elemente einer Gehaltsverhandlung kennen. Dieser online Kurs bietet Gehaltsverhandlungsstrategien, evidenzbasierte Studien, praxisnahe Tipps und viel Wissen aus meiner Arbeit als Psychologin, Führungskraft und Mediatorin, damit Sie Ihr nächstes Gehaltsgespräch selbstbewusster führen können. Wissen komprimiert in 30 Minuten!
Lust auf Klarheit?
Ob wichtige Entscheidung, Neuorientierung oder eine anspruchsvolle Situation – ich begleite Sie mit Struktur, psychologischem Know-how und einem offenen Blick fürs Wesentliche.
Für ein erstes Kennenlernen biete ich Ihnen gerne ein unverbindliches, kostenloses 15-minütiges Erstgespräch an – telefonisch oder online.
Auch bei Anfragen zu Workshops, Vorträgen oder Seminaren bin ich gerne für Sie da – schreiben Sie mir einfach.